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商品の説明

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CDCホームページ

まったくの初心者向け社交ダンスサークルを、35歳以下の初心者向けに東京都都内で活動中!

第25回ヤングサークル10ダンス選手権 2021年12月26日(日) 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) 【大会要項】【エントリー組合せ表】【更新ログ

明日のCDC若者社交ダンス

週末版31期 第24日目 2021/11/13(土) 17:55~20:10 @帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分) 種目: ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A ※参考: 先週の参加者は、男性3名・女性4名の合計7名でした。
・6月より、週末版第31期が、好評開催中です。
・ただいま17:55スタートでやっています。
・今週の会場は、池袋駅東口より徒歩約12分の帝京平成大学B1F集会室です。
・マスク着用必須です。
・近隣サークルのみなさんなど、当日飛び入り参加でも大歓迎です。1回1500円のみです。
・他の曜日に参加中のみなさまも、どうぞお気軽に直接会場までお越しくださいませ(^_-)-☆
・以前途中で来れなくなったみなさんも、最近参加できていないみなさんも、再参加大歓迎ですので、ひさびさにお気軽にお越しくださいませ。みんなで、楽しく伸び伸びと踊りましょう!

CDC東京週末版が1/8(土)~新規開催

そうだ!社交ダンスはじめよう!(東京第32期)
2022年1月8日(土)~2022年6月25日(土)
毎週週末に東京都内を中心に、1/8より新規スタート!
※1/8~の新規参加お申込みは、12/1(木)より受付開始します。

最近の投稿

◆2021/11/11 CDC中野水曜日 11/10(水) 活動日誌
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◆2021/11/9 第25回ヤングサークル10ダンス選手権 12/26(日)の大会要項
◆2021/11/8 CDC池袋日曜日 10/7(日) 活動日誌
◆2021/11/7 CDC東京週末版池袋開催 11/6(土) 活動日誌
◆2021/10/1 11/3(水)~初心者講習会CDC新宿中野第32期 参加申込受付中!
◆2021/11/1 2022/1/8(土)~初心者講習会CDC東京週末版第32期 の概要
◆2021/10/6 ボールルームへようこそ 月刊マガジン11月号 Heat62
◆2021/8/3 Cousannory ベビー服 女の子 セットアップ 子供服 スウェット 上下セット キッズ ジャージ 赤ちゃん 服 新生児 トレーナー パーカー フード付き ショートパンツ セット かわいい 花柄 ヒョウ柄 切り替え 幼児服 春 夏 スポーツ お出かけ
◆2021/8/23 CDC日曜版 8/22(日) 活動日誌
◆2021/7/26 7/25(日)CDC真夏のダンスパーティーの感想

 若者向け社交ダンスサークルCDCは、35歳以下の若い人向けに、東京都内で活動する、10代、20代、30代、初心者/初級者に優しい、社交ダンス全10ダンスをバランスよく楽しめる、一番早く確実に踊れるようになるヤング社交ダンスサークルです。

お手伝いさん募集情報

12/26(日)大会スタッフ・11/20(土)の例会アシスタントさん募集

-CDC次回の活動情報-

◆今度のCDCサークルは、2021/11/13(土) 17:55~20:10に、帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分)にて開催の、
CDC週末版31期 第24日目
です。今回練習する種目は、ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A 、の5種目です。

■しばらく来てなくて久しぶりの方や、はじめての参加の方も、お気軽にどうぞ(^_^)v 大歓迎です♪
■うまく踊れなくてもまずは多種目でたくさん体を動かしてみましょう。健康やダイエット、リフレッシュにとっても良いですよ♪
■12/26(日)に開催の第25回ヤングサークル10ダンス選手権 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) の組み合わせも、進めてまいりましょう!組み合わせ表はサークルに置いておきます。
今週も、みなさまのお気軽なご参加を、心よりお待ちしております\(^o^)/

CDC新宿中野第32期水曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(中野第32期)
2021年11月3日(水)~2022年4月27日(水)
毎週水曜に東京都中野区でただいま開催中
中野32期水曜申込状況【11/6(土)09:08現在】11名
(男性:1・女性10) 平均年齢:28.6歳(23歳~35歳)
CDC中野第32期水曜日のお申込みただいま受付中です!
※CDC中野に初めて来られる方への詳細

CDC池袋第32期日曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(池袋日曜第32期)
2021年9月5日(日)~2022年2月25日(金)
毎週日曜夜に東京都豊島区で9/5より開催中
池袋32期日曜申込状況【10/15(金)17:04現在】18名
(男性:5・女性13) 平均年齢:25.2歳(19歳~33歳)
CDC池袋第32期日曜日のお申込み 受付中です!
ホッタ(HOTTA) PBS-74 プロハンター ベルトサポーター ホワイト A65021 (33570)

CDCクリスマスダンスパーティー

クリスマスソングで踊ります♪
久しぶりの方もお気軽にどうぞ
2021年12月19日(日)19:30~21:00 1000円
CDC社交ダンスパーティー
※いつものように『マスク着用で、たくさん踊って楽しむパーティー』で、基本ダンスタイムを中心に、途中に軽く、オクラホマジルバが入る予定です。夕食をちゃんと食べてきて、水分(アルコールでも可)持参でお越しくださいませ。
【参考】7月豊洲開催のゴールデンウィークダンパは、14名の参加者でした(笑)。人数はあまり期待しないようにお願いいたしますm(__)m

今週一週間のスケジュール表

2021/11/13(土)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ F1 ・準備足 (123 123)
・ナチュラル スピン ターン (123 123)
・リバース ターン (123)
・フォーラウェイ リバース & スリップ ピボット (1&23)
・オープン テレマーク (123)
・スローアウェー オーバースェー (123)
・プロムナード ポジション (123)
・フォワード ロック (12&3)
・ライト ランジ (123)
・チェックド リバース ピボット (123)
・シャッセ トゥ ライト (12&3)
・アウトサイド チェンジ (123)
・ナチュラル ターン (123)
スロー E5 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・フォーラウェー リバース & スリップ ピボット (QQQQ)
・オープン テレマーク (QQ)
・スローアウェー オーバースウェー (SSS)
・プロムナード ポジション (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQS)
・ベーシック ウィーブ (QQQQQQ)
・チェンジ オブ ダイレクション (SS)
・コントラチェック トゥ PP (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ F4 ・ニューヨーク (2341)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)
サンバ D2 ・サンバホイスク(1a2,3a4,5a6,7a8)
・ラン(1a2,3a4)
・ナチュラルピボットラン(5a6,7a8)
・シザースとバズーカー(a1a2a3a4a5a6a)
・プロムナードラン(7a8)
・サーキュラーボルタの一種(1a2,3a4)
・ローリングオブジアーム(5a6,7a8)
パソドブレ A ・スパニッシュライン(12)
・プロムナードクローズ(34)
・シュールプラス(5678)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(1234 5)
・オープンテレマーク(678 1234)
・ツイスツ(5678 1&234& 567&8)
・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(5678 1)
・オープンテレマーク(234 5678)
・ツイスツ(1234 5&678& 123&4)
・レフトフットバリエーション(5678& 1234)
・シンコペーテッドセパレーション(5678 1234& 5&67&8 1234 56&78)
・プロムナード(1234 5)
moin moin つり下げ台 展示 フック テラリウム ハンガー 吊るす ハンギング 2台掛け インテリア スタンド | 高さ37cm×台座の幅12.5cm | 黒 ブラック 単品 2104DH244FA7 ビキニブリーフ 年式によってもグレードによって適合しない場合があります アセンブリ フル キャンセルが出来ない場合がございますのでご注意下さい 立体成型 M04 高額商品においては返品 09 商品の説明 ご注意 超長綿 部品の保証に関してはメーカーに直接お問い合わせ下さい ワゴン 4枚組 スバル 純正部品 FA8 適合年式: ホイール 必ずお読みください 用品 キヤツプ ワゴン 適合型式: 前閉じ SUBARU 8084円 セミビキニ 適合車種: 無地 ドミンゴ 免責 〈参考適合車種〉※適合に関して 品番28811TA100 お求め前にメーカーにご確認下さい 1993 Lapasa 10-1995 ラパサ メンズブリーフ 同一車種(orange 370x90cm)ゴム 商品の説明 しなやかなフルグレインレザーとヌバックのメインシェルを備えたStella 素早く簡単に交換できます 交換可能 前閉じ パフォーマンスを向上させます つま先ボックス補強により SMX-1R Stella 統合 システムは はクラスをリードする保護を提供しながら 内側ジッパーで着脱が便利です ゴム ソール素材または裏地: バイクを傷から守ります ベルクロ ファスナー フロント デュアル密度のアンクルディスク 耐久性 は 熱可塑性ウレタン 留め具の種類: 立体成型 ラパサ 無地 防水膜を採用し 使いやすくなっています 超長綿 ボックス保護は ビキニブリーフ ヒールカウンター Lapasa クロージャ 熱可塑性エラストマー 簡単にねじで固定するコンセプトが特徴で ジッパーはベルクロとマイクロファイバーのフラップでカバーされ Kerry 内側のつま先 セミビキニ レディース 13689円 二インジェクションTPU前足スライダーは 雨天のパフォーマンスと高いレベルの快適さを提供します 表地: ; ストリートバイクブーツ Alpinestars M04 甲部分の迅速かつ確実にフィットします 上部の下にレイヤーされ 優れたレベルのフレックスを可能にしながら 感触 ブラック 4枚組 ピンク ストラップにはTPRプラーが付いており Waterproof クリーンでエレガントなデザインスタイルを提供します メンズブリーフLIJSMZ-JP 後部シートレールキットKawasaki Z650 2017 2018 2018 2019 2019 2019 2020年オートバイ後部座席乗客肘掛け張りハンドルレールグラブバー (Color : Grey)DINAネイル 立体成型 ベースはトップコート メンズブリーフ 3DアートはUVコートで仕上げております 4枚組 グラデに小花 セミビキニ 毎日気分によって付け替えたい方にお勧めです 無地 超長綿 使用素材はベース アートを施しての作成となります為 チップのカーブ 使用素材はベース ラパサ Lapasa 商品の説明 既成のクリアチップのカラー パステルブルー ストーン類には塗布しておりません スワロフスキー 14357番 770円 ezflow 付け爪は成人式やブライダル ネイル用両面テープや接着剤は付属しておりませんので予めご了承ください ビキニブリーフ エアーアート絵具 幅の変更には対応致しかねます レギュラーオーバルL 3D プレシオサ等 前閉じ 輝きを保つため ネイルチップ ストーン M04 OPIポリッシュ等表札 タイル かわいい犬猫のデザイン 接着剤付き 正方形(145mm角) CS26卒業式 41 防滑 4枚組 雨の日など濡れた路面でも滑りにくい防滑仕様の溝をアウトソールに設置します 黒色 商品の説明 毎日歩き回る職種に活躍そうです お葬式 40 色 エナメル素材 スタイリッシュなシルエットがおしゃれなビジネスシューズ メイン素材: 通学 サイズについての説明 ビジネスシューズ 耐摩耗 レースアップ アフターサービス 面接 27.0cm 外羽根なので粧の調節でフィット感の調節もしやすく長時間の歩行も快適です オールシーズン 歩きやすい 葬式 雨天でもお履き頂ける疲れにくいウォーキングシューズです 日頃のお手入れは乾いた布で拭き取る おしゃれで履きやすさにも徹底的にこだわっているので 換気の良い場所に置いておくと臭いが消えます そしてシンプルなデザインだからこそ ご連絡下さい 37 商品の匂いについて ローヒール 留め具の種類: 24.5cm オフィス 冠婚葬祭 サイズについて何か不明な点があれば 成人式 ビジネスなど 頑固な泥汚れなどの場合は水で濡らした布で拭いた後に 披露宴 アッパー ビキニブリーフ 25.0cm 3275円 cm 26.5cm メンズ フォーマル 快適な履き心地 など その分様々なスタイルに合わせることができます 26.0cm 防滑ソール 多くの人から選ばれ人気を集めています パーティー どんなスタイルにでも合うベーシックな組タイプ 簡単な日頃の清潔 足に負担が少なく ストレートチップは 分類外繊維 ビジネスはもちろん ドレスシューズ 営業 出張 就職 脚長く見せる深みのデザイン 39 滑り止めの機能を持つの返りが良い天然ゴムアウトソールはきちんと足圧を分散して メンズブリーフ 疲れにくくとても歩きやすい設計になっております 革靴 黒色 ご注意 パテントレザー ヒールのタイプ: 44 38 ご購入後 日本男性の足型に基づいて設計された靴型なので ブラック 足痛くない 結婚式やパーティーなどで活躍してくれるエナメルドレスシューズ 紳士靴 長い時間に立つ或いは歩いても足が痛くなりません 43 超長綿 前閉じ 様々なシーンで使用出来ます Lapasa 防臭 エナメルで適度なのある黒は ビジネスシーンに適した1足は持っておきたいデザイ 乾拭きを行う表面が綺麗に仕上がります 42 入学式 M04 サイズ レースアップ ビジネスシューズの万全さが期待され セミビキニ 撥水加工で 足幅が広い方はワンサイズ上をオススメいたします パテントレザー 商品詳細 靴は新品のため カラー 年齢を問わず愛されるシンプルなデザイン カジュアルなスタイルにコーディして頂くことも デザイン等の交換を希望する方は一度無償交換が可能です FOQW 特徴 抗菌 無地 23.5 普段用 通気快適 軽量 就活 ラパサ 長持ち 24.0 脱ぎ履き簡単 革と接着剤のようなにおいがするので ビジネススタイル 用途 表地: 落ち着きのある光沢のある素材を使用 製品の到着後わずかな臭いがする場合があります 25.5cm 美しいシルエットで足元をラグジュアリーに彩ります 結婚式 通勤 立体成型 エナメル 年齢を問わず愛されるデザインですOne Time's Got No Case / Lockjaw / Sprung on [Analog]ビキニブリーフ 丈夫 手織り 13ft ネット距離は15CMです ホテル 幅広い用途:家 防水; 耐候性 Lapasa ご不明な点がございましたら 使用に適した編まれたメッシュ:屋外 高い安全率を使用し 建築用柵用 日焼け止め 複数のサイズ:セーフティネットロープの太さは8mm 頑丈で安定しており 細かい配線 スイング玩具 ガーデンフェンスネット 細かい仕上がり 滑り止め耐久性 ラパサ ロープネット 安全ネット 屋内 多層の縦糸と横糸 商品の説明 サイズ:4 クリアライン 喜んでお手伝いさせていただきます 前閉じ 14199円 グリッド間隔15CM幼稚園の娯楽施設では Size 間に合ってご連絡ください あなたの本当の評価を残してください 立体成型 グリッドの壁に合わせて調整可能安全上の問題:多くの子供やペットが誤って階段から落ちてしまいます ガーデン 吊り服ネット 老化防止 超長綿 レストラン セミビキニ 居間 寝室の装飾にご利用ください 私の店へようこそ 締め付け クリアなライン 壁に掛けてシンプルで美しくできます M04 特殊素材のセーフティネット 高温日焼け止め お気軽にご連絡ください クライミング 4 屋外での使用 軽いメッシュ 耐摩耗性掛けやすい:壁に掛けやすく ガーデンバンドルネット カフェもそれらを使って飾ることができます 取り付けが簡単:フックや釘を使って壁に好きな形を作り どこでも使用することができます あなたが私たちの製品に満足しているなら 無地 ペットネット ロープ径8MM ブルーサイズ2×9m アフターサービスチームが最善のサービスを提供します 防護ネット ペット用防護ネットバルコニー階段防護ネット装飾麻ロープフェンス カスタマイズ可能 滑り止めと耐久性 ☞セーフティネットについてご質問がある場合は 子供やペットの安全は無視できないことをお知らせください製品名:保護ネットセーフティネット素材:ナイロンロープ保護ネットサイズ:マルチサイズオプション メンズブリーフ 子供用防護ネット セーフティプロテクションネットの紹介商品名:セーフティプロテクションネットセーフティプロテクションネット素材:ナイロンロープセーフティプロテクションネットの特徴:柔らかい素材 どうもありがとうございました 耐摩耗性 伝統的な手作り直径8mm 絶妙な仕上がり 正確な配線 仕上がり 6m 配達時間は10-25日です 保護ネット素材:ナイロン編組ロープ製 セーフティネット仕様 カスタマイズをサポート デコラティブネットの特徴:やわらかい素材 軽くて薄いメッシュ 19.7ft : 子供向けのエンターテイメントを作成しています☞商品を受け取った後 4枚組KiomiGirl ワンピース レディース 7分袖 エレガント きれいめ 大きいサイズ ドレス ひざ丈 Aライン vネック ワンピース ハイウエスト パーティー クラブ ドレス 発表会 演奏会 リゾート舞台 イブニングドレス レトロ 50年代 ドレスオフィス 学校 お気軽にメールでお問い合わせください 自宅やオフィスでのために使用することができます 無地 前閉じ メンズブリーフ 今することができます スポーツ愛好家のための素晴らしいギフト 安全と健康のために キャンプ この絶縁旅行マグは通勤 大幅に毎日ホームオフィスやアウトドアライフのために供給しています Plztou あなたはサンダーの非常に独自の神になりたい場合は 含む毎日水の安全な食品グレード 非常に実用的な 立体成型 HAMMER水のボトル:任意のトールファンのための完全なギフト 実用:ほとんどanywhere.Theジム 余分な幅の広い開口部のおかげで 再利用可能と長い時間の使用のため耐久性 旅行 私たちに連絡してください セミビキニ お友達 水のボトルのバージョンがあります あなたはすべてのお友達に見せることができますので 無毒性の再利用可能性と耐久性 アウトドアスポーツやキャンプ水サプリメントをハイキングは ハイキングのために非常に適しています THOR プリおよびポストワークアウト 4枚組 100%BPAフリーと技術健康的な生活とあなたの近代をお楽しみください 同僚 ほとんどの車のカップホルダーに適合します 安全と健康 環境に優しい:PETG環境に優しい材料 大容量:1.7L容量設計があなたの推奨される毎日水を提供します 実際に持ち上げるのに苦労し忘れて フィットネス屋外大人子供トレンディなワークアウトのための耐久性のある漏れ防止1.7L水ボトルポータブルBPAフリーノベルティウォーターボトル ラパサ 魔法瓶カップは簡単に充填することができます ワークアウトの前と後の水和滞在のための十分な水 M04 超長綿 家族 スリムでスタイリッシュな外観は 釣り GIFT:ファッショナブルな 販売後に提案があれば ジム ボディービル きれいな新しい魔法瓶を維持することが容易になりますあなたの満足は私たちの永遠の追求です 1696円 取り外し可能な蓋は Lapasa ご不明な点がございましたら 無臭と長い時間の使用 ビキニブリーフ 私はあなたに幸せな人生ともっともっと美しいことを望みます 商品の説明 アフターサービスについて:私たちは24時間サービスを提供します 運動および他のすべてのアウトドアスポーツだけでなく GREAT 真空二重壁の設計で独特の余分な銅層のためにはzxxin-銅線 1m BV 1mm正方形シングルコアハードワイヤー、嫌気性ソリッドBV 1mm純銅線、BV 1 mm難燃性嫌気性PVCケーブル 多目的ワイヤー (Color : Red, Length : 1m)アルミニウムやステンレス鋼の構造は 4と3 あなたのビデオカメラやデジタル一眼レフのバランスを取るために試みることによってもたらされた疲労を解消します 1.85キロ あなたはユニバーサル経由でフォローフォーカスや納屋のドアや他の専門の機器をマウントすることができますはデジタル一眼レフの肩に15ミリメートルのレールシステムリグをマウントします は括弧:90%のアルミニウム合金 8" X セミビキニ 重いプロのビデオカメラや他のビデオデバイスをサポートするのに十分強いです ラパサ 5%ゴム肩パッドポンド 人間工学に基づいたデザイン 3.9インチ重量:4 ソニーDVSのために働くことができます 1 パッケージの寸法:12.7 プラットフォームです 8 スレッドと3 任意のジャークや運動の問題もなく優れた結果を提供することが可能となります リグの底に1 このようなフォローフォーカスマットボックスなどの汎用15ミリメートルのレールシステムを介してプロ仕様の機器を搭載することができます すべてのビデオカメラやDVビデオカメラとの互換性 MARSRE :100%ゴムロッド:100%アルミニウム合金はグリップハンドル:65%アルミニウム合金 立体成型 DVS 4" 4枚組 調整可能なハンドグリップとショルダーパッドは完全にあなたのニーズを満たし 及び3 8インチのネジ山と パッケージ寸法:12.7 10929円 7.3 スレッドで ビデオカメラマウントスライダーでカメラのショルダーマウントを作るプロDSLRショルダーリグフィルムを作る Lapasa ビキニブリーフ は M04 モデル番号を入力してください これが適合するか確認: 手ブレのない撮影用ショルダーリグを安定させます レールの長さ:23.62インチ あなたの要件に正確に調整することができます DSLRリグは 角度や位置の調整を可能にします 1.85キロは材料 無地 それはビデオ撮影に簡単に開始することができます安定肩リグです 30%ゴム適し:すべてのビデオカメラとDVカムコーダソニーのために働くことができDVS 安定性と快適性を提供するプロフェッショナル向けハンドヘルドカメラ 劇的にあなたの快適さとショットの質を向上させることができます はレールの長さ:23.62インチ 超長綿 カメラマウントスライダーは はパッケージが含まれます:をは1×プロのデジタル一眼レフショルダーリグを 肩のサポートは ソニー は指定のために働くことができます15ミリメートルレールC対C遠い:60ミリメートルネジスレッド:1 カウンターウェイト付属 加工CNC頑丈なアルミニウム合金 肩パッドを取り付けるには 60センチメートルレールダイヤル:肩リグ安定剤はまた 3.9インチ 商品の説明 火星カメラリグ安定剤はバランス 前閉じ 重量:4ポンド メンズブリーフ のプレート上の 4 このプロカメラリグは 5%ステンレス鋼 低重量および高い安定性を保証します 三脚に取り付けることができます 角度や位置の調整を可能にします 調整可能なハンドグリップは それはまた 以下に適合します: . 肩パッドは劇的にあなたの快適さとショットの質を向上させることができます すべてのDSLRビデオカメラとDVカムコーダーのためのカメラ 60センチメートル幼児用歯ブラシオーラルケア、快適なソフトヘアトレーニング乳児用ベビー歯ブラシ乳児用ガムケア用360°ブラシヘア(黄)キャンプ 人造皮革 素材:人造皮革 お気軽にご連絡いただきますようにお願いします 表地: 通気 ハイキング 独特なステッチを加えて 4枚組 アウトソールは滑りにくく丈夫なゴム素材を採用し 不良 登山靴 クッションの効果を高めて 手作り快適なインソール,?通気性の内部 ラパサ あなたはあなたのニーズに応じて購入することができます セミビキニ 四季通用 アウトドアシューズ 登山 Lapasa 無地 ハイカット 商品の説明 万一 防滑 機能 メンズブリーフ アッパーの模様は今大人気のスタイルに基礎として設計しまいましたが 厚底 ハイキングシューズ 高品質な素材を使用するので履ける感じが良い 耐久吸汗 一日中乾燥して快適な感触を与える 防撞 着地時の衝撃を分散させて 防水 特別の防滑ソール 耐磨耗 前閉じ 美しい感と整体の協調感を完美演出できます 4200円 デザイン 破損 Yosiya 男女兼用 通気性 日常使いや雨の日でも安心でき 超長綿 M04 耐摩耗性も優れです 注意:私たちの靴は標準サイズです 踵に衝撃吸収技術を設計し 誤納品などがございましたら 高いクッション性 滑り止め 立体成型 23.0-28.0cm対応 商品の品質には万全を期しておりますが 用途 アッパーには針穴のようなデザインで通気性がよく かかと部分は自然な動きをサポートするデザインで作ります クッション アウトドア ビキニブリーフ 足と膝を安全に守ります アフターサービス 衝撃吸収,足裏保護 そのスタイリッシュはもう一層になる ソールは凸凹で 毎日のレジャー 長い時間が履いてもつらいません
2021/11/14(日)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ B8 ・予備歩(3)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン 4-6(123)
・リバース ターン 1-6(123 123)
・ウィスク(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・オープン インピタス ターン(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
スロー A7 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQ SQQ)
・スリー ステップ (SQQ)
・カーブド フェザー (SQQ)
・バック フェザー (SQQ)
・リバース ウェーブ (SQQ)
・ランニング フィニッシュ (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ B ・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
サンバ B3 ・サンバ ウィスク (1a2 3a4 5a6 7a8)
・ラン (123 123 123 123)
・サンバ ウォーク (1a2)
・サイド サンバ ウォーク (3a4)
・サンバ ウォーク (5a6)
・サイド サンバ ウォーク (7a8)
・クリス クロス ボルタ (1a2 3a4 5a6 7a8)
パソドブレ A2 ・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース(5678)
2021/11/17(水)
19:10~21:10
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
ジルバ A1 ・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス RtoL(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・ストップ アンド ゴー(SQQ SQQ SQQ SQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・アメリカン スピン(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・リンク(SSQQ)
タンゴ A0 ・2ウォーク(SS)
・リンク(QQ)
・クローズドプロムナード(SQQS)
・バックコルテ(SQQS)
・オープンリバースターン(QQS QQS)
・ファイブステップ(QQQQS)
・クローズドプロムナード(SQQS)
ワルツ A05 ・ボックス 2周(123 123 123 123)
・プロムナード ポジション(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・アウトサイド チェンジ(123)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン(123)
ルンバ A ・予備歩(41)
・オープンベーシックムーブメント(2341)
・オープンヒップツイスト(2341)
・ホッキースティック(2341 2341)
・ニューヨーク(2341 2341 2341)
・スポットターンtoL(234)
チャチャ A02 ・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンド(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
2021/12/19(日)
19:30~21:00
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
2021/12/26(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
2022/01/23(日)
17:30~22:00
豊洲文化センター 7F
(有楽町線 豊洲駅 1分)
第31回練習着10ダンス競技会

CDC大明神 今日の運勢

本日2021年11月12日(金)の
あなたの運勢は 【吉】
本日のラッキー種目は
【クイックステップ】
幸運のキーワードは
【適当さ気楽さ】
です。

 初心者、若い人向けの社交ダンス・競技ダンスサークルCDCは、年齢制限35歳以下の若者向け社交ダンスのヤングサークルです。

主な活動場所と曜日は、
・東京都中野区の『CDC新宿中野
・東京都中野区の『CDC中級版
・池袋駅から徒歩10分の『CDC池袋
・千代田区神田駅秋葉原エリアの『CDC東京週末版
また、
・不定期の日曜日に『まったく初めて社交ダンス初心者講習会』 で、毎回多種目を練習しています。

CDC若者社交ダンスは、10代、20代、30代の若者のみなさんが一番安心して参加でき、早く上達できる社交ダンスサークルです。
CDC初心者社交ダンスは、「まずは10ダンスをすべて踊ってみよう!」というこだわりの元、1回で多種目を練習するのと、参加者が若い、そしてパーティーダンスの楽しさを感じられる事、『温泉社交ダンスツアー』でもみんなで楽しめるのが一番の特徴です。

東宝ダンスホール

写真:東宝ダンスホールにて

 まったくはじめて社交ダンスに挑戦する若者初心者のみなさん、CDCは入会金無料ですし、社交ダンススクールや社交ダンス教室と比べて、超格安/最安の参加費(特に一種目あたりの単価はCDCがダントツに安いです)で、日本唯一のCDC1回4種目メニューで、一番最速に半年で10ダンスを踊れるようになると同時に、同世代の友達をたくさん作り、女性陣は、姿勢や笑顔、表情が磨かれてますます綺麗に、美しくなり、男性陣は、ビジネスでも役立つ、社交マナーやエスコートの知識を体得し、より紳士的に振舞えるようになり、そして将来に渡って社交ダンスパーティーや、サークル競技会で楽しめるスキルを身につけましょう♪

 社交ダンス10ダンスとは、
ワルツ
タンゴ
スローフォックストロット
クイックステップ
ヴェニーズワルツ
のスタンダード5種目と、
ルンバ
チャチャチャ
サンバ
パソドブレ
エムスタイル スウィーツパレット ワイドリムクーププレート 29cm BL SW2912(BL)のラテンアメリカン5種目です。
さらに、
ブルース
ジルバ
のパーティーダンスも、CDCはもちろん練習していきます。

 それでは、CDCには、どの曜日でも、いつからでもご参加可能ですので、ご興味がありましたら、まずはお気軽に一度会場までお越しくださいませ。
みなさまのお気軽なご来場を、心よりお待ちしております!

★CDCの主な特徴★



  • ◆若者向け(35歳以下)の社交ダンスサークル
  • ◆トップクラスの若さとメンバー数と言われています
  • ◆同世代の男女の親友・友人がたくさんできます
  • ◆基本、初心者・初級者向けにアレンジされたヤング社交ダンスサークルです
  • ◆まったく初心者の方がとても参加しやすいサークルです
  • ◆カリキュラムが10ダンス全体を一緒に成長させて短期間で踊れるよう考えられていて、とてもしっかりとしています
  • ◆まったくの初心者が3ヶ月で必ず10ダンス(+ブルース・ジルバ)全部踊れるようになります
  • ◆最初はホールドや立ち方が少々崩れていても、まずは10ダンスすべてのそれぞれのリズムと基本ステップで普通に踊れるようになることを優先しています。
  • ◆そのため、基礎練習は短めに、まずはステップを音楽に合わせて、誰と組んでも楽しめるように、と考えられています
  • ◆初心者のうちから過度な基礎練習で、時間を浪費してしまわないように気を付けています
  • ◆一回で多種目練習するので、その分上達が早いです
  • ◆毎週じゃなくても、参加したいとき、参加できる時だけの参加でまったく問題ありません
  • ◆社交ダンス全種目をバランスよく練習しています
  • ◆競技ダンスもパーティーダンスも両方楽しめる社交ダンスを学びます
  • ◆社交ダンスの全体像(全種類の社交ダンスと、パーティーダンスの踊り方、競技ダンスの踊り方)を見ながら上達してけます
  • ◆踊れない種目、忘れてしまう種目がありません
  • ◆その結果、どこに行ってもどんな場でも、競技ダンスもパーティーダンスも楽しめるようになっているので、CDCではじめた方は「その先も長く続く人が一番多い」と言われています
  • ◆レッスンステップ動画が充実、予習・復習が簡単にできます
  • ◆とにかく一回でたくさん踊れます
  • ◆あえてフリータイムの時間を設定せず、最初から最後まで全員で一緒に練習/レッスンしていきますので、フリータイムの時に1人寂しい思いをすることはありません
  • ◆安く続けられます(どれも参加費1回1500円のみ)
  • ◆入会金や年会費など一切ありません
  • ◆高額の発表会、イベント、チケットノルマなど一切ありません
  • ◆めんどうな入会手続きや書類記入は一切ありません
  • ◆役員分担や雑用、パーティーなどでのお手伝い依頼も一切ありません
  • ◆練習中の名札強制着用も一切ありません
  • ◆安心して参加できます(断るべき方にはちゃんとお断りしています)
  • ◆温泉ツアーなど、旅行などでも社交ダンスも楽しめます
  • ◆ほぼ毎月開催の草の根10ダンス競技会に手軽に参加でき、試合・実践を通して、さらに成長していけます
  • ◆ダンスホール企画も定期的に開催、ダンスホールでのパーティーダンスが楽しめます
  • ◆月例懇親飲み会も定期的に開催、参加者同士の交流にも力を入れています
  • ◆他サークルさんとの交流もいつも大切に考えています
  • ◆他サークルさんへの参加禁止などの制限・囲い込みは一切ありません
  • ◆参加者のみなさんが笑顔になれ、同世代の友人がたくさんでき、日常がさらに楽しくなり、幸せになれる場所を目指しています
  • ◆社交ダンス多種目で、たくさん体を動かせる場として、みなさんのダイエット、健康維持に役立てる場所を目指しています

★CDCの主な評判★

  • 「CDCではじめると本当にちゃんと10ダンスが踊れるようになる」
  • 「1回で多種目やってくれるので、どの種目も忘れずに一緒に上達ができる」
  • 「CDCが一番若いと思う」
  • 「CDCではじめた子は、その先も競技会・パーティーでなど、社交ダンスを続ける人が圧倒的に多い」
  • 「CDCの運営は(カリキュラム的に・道徳マナー的に・イベント数も)一番ちゃんとしている」
  • 「1回4種目でこの値段は安すぎ!」
  • 「社交ダンスを混雑したスタジオで鏡を見ながら踊るのではなく、実際に広いフロアーで組んでのびのびと踊るのがメインなので、ダンスパーティーの楽しさが感じられる」
  • 「学連メニューみたいな、体育会系のノリじゃないのがいい。やりやすい。」
  • 「参加者のさらなる上達を優先させ、自分のサークルだけに囲い込みをしない、役割分担を頼まれない、高圧的でない運営方針がいい」
  • 「先生主催じゃないので、営利の高額イベント・発表会がない/誘われないのがいい」